Estreñimiento

Conozca Más Acerca De Las Hemorroides

hemorroides

Las hemorroides son la patología proctológica más frecuente. Su mayor incidencia se da entre los 45 y 65 años, y entre un 5% a un 10% de quienes las sufren requerirán algún tipo de tratamiento.


Cuales Son Los Factores Que Predisponen ?

Puede existir cierta predisposición hereditaria. Hoy sabemos que el permanecer durante períodos prolongados de una postura en bipedestación las pueden favorecer. Pero, los factores conocidos más importantes son: el estreñimiento, el embarazo y el parto, ya que estos tres factores favorecen la congestión pélvica y dilatan el plexo hemorroidal, lo que ayuda a la exteriorización de las hemorroides. También favorece su aparición permanecer mucho tiempo sentado en el inodoro.


Son De Utilidad Las Cremas Antihemorroidales ?

En general, el tratamiento con estas pomadas carece de evidencia científica y no proporcionan más que discretos alivios sintomáticos a corto plazo. La presencia de corticoides en muchas de ellas puede reducir la inflamación, aunque hay que evitar su uso prolongado, o la utilización de anestésicos locales para el dolor.

Cuales Son Los Sintomas De Las Hemorrodies ?

Las hemorroides no duelen, salvo ante la aparición de complicaciones, como la trombosis, la formación de coágulos en las hemorroides, que se acompañan de in intenso dolor.

El sangrado especialmente durante y despues de la evacuacion, ardor, y comezon son algunos de los sintomas mas comunes.


Las Hemorroides Predisponen Al Cancer ?

Una pregunta frecuente que realizan los pacientes es si las hemorroides predisponen al cáncer, pero no existe ninguna relación entre ambas entidades. Lo que sí es cierto es que pueden presentar síntomas similares y de ahí que tenga que ser el Proctólogo Certificado quien diferencie las dos enfermedades.

Como Prevenir Las Hemorroides ?

La única medida preventiva frente a las hemorroides es conseguir una deposición blanda que no irrite la mucosa anal, consejo que sirve igualmente para los casos leves de hemorroides a través de una dieta rica en fibra. Es recomendable también evitar bebidas con cafeína, alcohol y los picantes. Hay que evitar pasar demasiado tiempo en el inodoro pues esto favorece la congestión pélvica y la aparición de hemorroides.

Como Se Tratan Las Hemorrodies 

Varios son los tratamientos disponibles que ofrecemos en Cirugía Colorectal para las Hemorroides. No todas los pacientes requieren un procedimiento quirúrgico.

No Deje Que El Estrés Afecte Su Colon

Síndrome de Intestino Irritable

El estrés esta vinculado con el síndrome del intestino irritable y trastornos funcionales del colon con síntomas tales como diarrea, estreñimiento y cólicos abdominales.

El síndrome de intestino irritable, es bastante común tanto en hombres como mujeres, aunque generalmente es mayor en mujeres.

Los síntomas como dolor abdominal tipo cólico y la distensión abdominal se cree que se debe a una “hipersensibilidad” del intestino y anormalidades en la movilidad (la forma en que la comida se mueve por el tracto intestinal).

Hay tratamientos para el síndrome de Intestino Irritable como dieta, cambios en el estilo de vida y medicamentos que pueden ayudar. No es peligroso para la vida, pero el síndrome de intestino irritable puede ser doloroso y afectar su vida o confundirse con alguna otra patología del colon.

¿Cuándo debe ver a Cirugía Colorectal ?

Sugerimos consultarnos cuando los síntomas empeoran o duran más de lo normal, y cuando los medicamentos sin recetas no están funcionando o son necesarios en forma prolongada.

He aquí algunas señales que pueden indicar una visita a Cirugía Colorectal con el Dr. Adrián Martínez Herrera:

  • Problemas estomacales o digestivos que ocurren más frecuentemente o que duran más de lo usual.

  • La pérdida inexplicable de peso

  • Estreñimiento y heces delgadas

  • Dificultades para evacuar

  • Usted encuentra sangre en sus heces

El síndrome de intestino irritable es enfermedad crónica y episódica, es decir, hay etapas en que la persona se siente bien pero, repentinamente, experimenta malestar. Aunque no evoluciona a mayores complicaciones (sangrado o cáncer, por ejemplo), es fundamental que sea atendida por un medico especialista.

Colitis Que Es, Como Tratarla

Colitis, sindrome intestino irritable, colitis nerviosa

La colitis o síndrome de intestino irritable es uno de los problemas más comunes del sistema digestivo. Los síntomas de la colitis aumentan muchas veces con el estrés y después de las comidas. Algunos de ellos son:

1. Hinchazón del abdomen, dolor y gases.
2. Excrementos cubiertos de mucosidad
3. Sensación de no haber terminado de evacuar
4. No evacuar con regularidad, ademas de estar estreñido, tener diarrea o ambos.

La colitis es un trastorno de las funciones del intestino, lo que significa que el sistema digestivo no funciona bien. La colitis puede estar presente durante muchos años y las molestias pueden ser mayores una veces que otras; pero el problema en si no empeora con el tiempo, ni produce enfermedades mas graves, como el cáncer.

Cuales Son las Causas?
Algunos medicamentos lastiman la mucosa del intestino.
El consumo de grasas animales, leche y sus derivados, comidas picantes y azúcares también puede ocasionar notables desórdenes.
El funcionamiento intestinal es alterado por la presencia de parásitos como amebas (Entamoeba histolytica), bacterias (Campylobacter, Salmonella typhi, Shigella y Escherichia coli) y, con menor frecuencia, virus.
El mal manejo de estrés y nerviosismo son responsables de muchos trastornos digestivos

Cual es la Prevención ?
La colitis no se puede prevenir, sin embargo, como los síntomas algunas veces mejoran o empeoran dependiendo de la comida, el estrés, los medicamentos , el ejercicio o por razones desconocidas, usted puede aprender a evitar o reducir las molestias hallando y controlando sus causas.

Que tratamientos hay para la Colitis?

Si el problema es el estreñimiento:
Tome un suplemento de fibra o coma mas alimentos con mucha fibra, pero añadalos a su dieta poco a poco para que no le den más gases o cólicos.

Si el problema principal es diarrea:
Tomar fibra también puede ayudar a la diarrea por que ayuda a absorber el agua de las heces del intestino grueso.
Evite los alimentos que hacer que su diarrea empeore. Para saber cuales son, no coma uno durante un tiempo y luego vuelva a comerlo en cantidades pequeñas. Si no se da cambios en su estado, el alimento no esta relacionado con las molestias y puede comerlo sin problemas.

A muchos pacientes les empeora los síntomas con los siguientes productos:
El alcohol, la cafeína y la nicotina.
Los frijoles, el bróculi y las manzanas.
Las comidas picantes.
Los alimentos muy ácidos como las frutas cítricas (naranjas limones,limas)
Los alimentos con mucha grasa, incluido el tocino, las salchichas, la mantequilla, el aceite y toda comida frita.

No tome productos de leche que tengan lactosa si parece hacer que el problema empeore, pero asegúrese de tomar otros alimentos con calcio. El yogurt puede no causarle problemas porque sus cultivos activos ya han digerido parte de la lactosa.

Evite tomar sorbitol, una sustancia artificial que se usa para endulzar algunos dulces sin azúcar.
Coma más productos que tengan mucho almidon (pan, arroz,papas y pasta)

Para reducir el estrés:
Cada vez que tiene síntomas, anote lo que haya ocurrido en su vida. Eso le puede ayudar a encontrar una conexión entre las molestias y las ocasiones en que se esta preocupando o tenso.
Para reducir la tensión, haga ejercicio vigoroso con regularidad, como nadar, correr o caminar rápido.

Cuando llamar a Cirugía Colorectal.
Si tiene un dolor moderado o fuerte en el abdomen que no desaparece con el tiempo, sobre todo si también tiene fiebre.
Si el dolor es tan fuerte que necesita tratamiento medico, o si los síntoma empeoran, ya sea poco a poco o de manera repentina.
Si su medico general o familiar le ha dicho que padece colitis pero los síntomas no mejoran o si van peor a pesar del tratamiento haga una cita con Cirugía Colorectal.

Prevención Del Estreñimiento

estreñimiento

El estreñimiento ocurre cuando las heces están duras y secas y es difícil de expulsarlos. Algunos pacientes se preocupan mucho sin no defecan con frecuencia porque les han enseñado que la gente sana lo hace una vez al día, pero eso no es cierto. Hay personas sanas que defecan tres veces al día, y otras que lo hacen tres veces por semana. Si sus heces están blandas y no tiene dificultad para salir, usted no está estreñido.
Entre las causas más comunes del estreñimiento están la falta de fibra en la dieta y no tomar suficiente agua. Otras causas son los viajes, la falta de ejercicio físico, el aguantarse las ganas de ir a defecar, algunos medicamentos, el dolor producido por las hemorroides y la fisura anal y el uso excesivo de laxantes.

En niños muy pequeños, la tensión al aprender a usar el WC puede contribuir al estreñimiento. Además, si un niño ignora las ganas de ira a defecar, porque está jugando o realizando una actividad, puede sufrir estreñimiento. También es normal el estreñimiento en niños y adultos que no quieren usar el baño si no esta es su casa.

¿Cómo Prevenir El Estreñimiento?
Coma alimentos con mucha fibra como frutas, verduras y granos integrales. Otras maneras de añadir fibra a su dieta son:

  • Comer un tazón de cereal de salvado que tenga 10 gramos de salvado por porción.
  • Añadir dos cucharadas de salvado a cada tazón de cereales.
  • Tomar dos cucharadas de psyllium (sustancia que se encuentra en el Metamucil y otros productos que aumentan el volumen del excremento)
  • No tome comidas que tengan mucha grasa y azúcar
  • Beba un litro y medio o dos litros de agua y otros líquidos cada día.
  • Haga más ejercicio físico. Puede empezar saliendo a caminar con frecuencia.
  • Vaya al baño cuando tenga ganas de defecar. Sus intestinos le dejan saber cuándo hay excremento que necesita salir, si usted no le hace caso, se le irán las ganas y el excremento se pondrá seco y tendrá dificultades para salir.

Tratamiento En Casa

  • Beba de dos a cuatros vasos de agua más de lo normal sobre todo en la mañana.
  • Empiece a comer más fruta, verdura y alimentos con mucha fibra, como cereal de salvado, ciruelas o pasas.
  • Si es necesario, tome algún medicamento que ablande los excrementos o un laxante suave. No use aceite mineral ni ningún otro laxante durante más de dos semanas sin consultar a Cirugía Colorectal
  • Establezca un horario según el cual vaya al baño en las horas en que está más relajado. Muchas veces dan ganas después de las comidas. Le pueden ayudar establecer una rutina diaria; por ejemplo, después del desayuno.

Estreñimiento En Bebés y Niños De Dos Años

  • Asegurarse de que se está añadiendo la cantidad de agua correcta a la leche en polvo del bebé
  • Dele una o dos onzas de agua antes de comer.
  • Después de los seis meses de edad, dele jugo de ciruela pasa empezando con media cucharadita hasta llegar a dos onzas (aumente la cantidad poco a poco, dejando pasar un tiempo). A los nueve meses, añada a su comida de una cucharada y media a tres cucharadas de ciruela pasa coladas al día.

Cuando Llamar a CIRUGIA COLORECTAL

  • Si todavía tiene estreñimiento agudo después de seguir el tratamiento anterior durante una semana
  • Si sangra mucho, si la sangre es de color rojo oscuro o café (marrón), o si la sangre sale mezclada con los excrementos.
  • Si sigue sangrado más de dos o tres días después de que el estreñimiento haya mejorado, o si sangra más de una vez.
  • Si siente un dolor agudo o fuerte en el abdomen.
  • Si el estreñimiento y los cambios en su rutina al defecar duran más de dos semanas sin que haya una razón clara.
  • Si usted no puede controlar cuando defeca (incontinencia fecal)
  • Si usted no puede defecar a no ser que tome laxantes